Díla, která vznikla během kulturního happeningu  Ve středu na středu II v květnu na Mírovém náměstí v Litoměřicích, představují tvorbu profesionálních umělců, mladých tvůrců i místních obyvatel. Snahou organizátorů kolem skupiny MURAL Litoměřice bylo zapojit obyvatele do umění ve veřejném prostoru prostřednictvím svobodného projevu a zároveň podporovat a vzdělávat mladé umělce na domácí scéně.

Setkání osob zajímajících se o bezlepkovou dietu. Hostem bude MUDr. Ondřej Štěrba.

Akce je pořádána v rámci Dnů zdraví.

Pečovat o blízkého člověka je náročné i krásné. Kde ale najít pomoc, když sami docházíme ke svým limitům? Beseda otevřeně mluví o potřebách pečujících, možnostech podpory a sdílení zátěže. Prostor bude i pro Vaše otázky a příběhy.
Pořádají: Diakonie ČCE – SKP v Litoměřicích, NADĚJE a  Centrum pro zdravotně postižené děti a mládež Srdíčko

Spolek Ke kořenům a přirozená kultura rozloučení

Spolek Ke kořenům navazuje na práci hnutí přírodního pohřebnictví, jehož kolébkou byla Velká Británie 90. let. Je součástí mezinárodního proudu renesance zájmu o smrt (Natural Death Movement) a členem Global Green Burial Alliance.

Cílem spolku je nejen doprovázet pozůstalé obřadem posledního rozloučení, ale také zvyšovat povědomí veřejnosti o možnostech a právech v této oblasti. Věří, že informovaní lidé, inspirovaní k vlastní cestě, dokážou prožít proces rozloučení smysluplně a osobitě. Každý krásný pohřeb a každé dobré rozloučení se šíří dál a přispívá k obnově zdravé kultury vztahu k životu a smrti.

Program přednášky:

• Praktické tipy a informace, jak uspořádat osobité poslední rozloučení

• Inspirace a konkrétní rady, které mohou být užitečné každému

Pořádají: Hospic sv. Štěpána, Spolek Ke kořenům a Knihovna K. H. Máchy
Přednáší: Tereza Chmelařová (Spolek Ke kořenům)
Součástí bude i poradkyně pro pozůstalé z Hospice sv. Štěpána
Finančně podpořila Nadace EP Corporate Group

Tělo má svou paměť a dokáže s námi komunikovat skrze naši bolest a nemoc. Terapie pomáhá pochopit vzorce našeho chování, napojit se více na své tělo, zvýšit odolnost vůči Alzheimerově chorobě, demenci a jiným onemocněním mozku. 

Lektorkou je MgA. Isabel Mendoza, tanečně-pohybová terapeutka původem z Kolumbie, s ukončeným pětiletým výcvikem v ČR a členka České asociace tanečně-pohybové terapie (TANTER).

Hravé ranní cvičení zábavnou formou pod vedením zkušené lektorky.

galerie knihovny, vstupné dobrovolné, rezervace míst nutná, podložku s sebou

Marta Pátková vysvětlí, jak Parkinsonova nemoc ovlivňuje život pacientů, proč je pohyb a rehabilitace tak důležitá a zároveň představí činnost společnosti Parkinson, z.s. Beseda nabídne také zkušenosti pacientů a praktické rady do každodenního života.

Akce se koná v rámci Dnů zdraví.

Beseda s terapeutkou Mgr. Helenou Kotovou o tom, jak stres vzniká, jak ovlivňuje naše tělo i emoce a jak s ním zacházet, aby nepřerostl v dlouhodobé problémy. Součástí bude prostor pro dotazy a sdílení zkušeností.
Akce je pořádána v rámci Dnů zdraví.

To nejlepší z Jižní Ameriky očima Dr. Jaroslava Lísky, který během svých cest navštívil 10 zemí, prošel favelou sv. Marty v Riu, deštným lesem u Iquitos a plavil se Amazonkou mezi místními Indiány. Těšit se můžete na fotografie nejkrásnějších vodopádů světa Iguaçu, kultovního Machu Picchu, světoznámé pláže Copacabanu a dalších úchvatných míst.

Stále větší množství našich aktivit se v současnosti odehrává na internetu. Spolu s tím se zvyšují i nároky na bezpečný pohyb v online prostoru tak, abychom dokázali internet a jeho nástroje využívat, aniž by to mělo negativní dopad na bezpečnost našich dat a financí. Teoreticky i prakticky si vyzkoušíte, jak zlepšit pohyb na internetu.