Dopolední klub aktivního stáří Spolku LiPen uvítá nové členy! Stačí napsat na e-mail Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..
Spolek LiPen – program říjen 2026
pátek 2. 10. / 9.00
Trénování paměti a zdravotní cvičení s Helenkou Učíkovou Lendackou
Knihovna Karla Hynka Máchy, galerie 2. poschodí, vstup zdarma
pátek 9. 10. / 9.00
Čchi-kung pro zdraví / cvičení s lektorem Martinem Businským
Čchi-kung má ověřené účinky na naše zdraví. Pro svoji jednoduchost, vysokou účinnost a širokou škálu využití je skvělou volbou pro každého, kdo o sebe chce pečovat.
Knihovna Karla Hynka Máchy, galerie 2. poschodí, vstup zdarma
pátek 16. 10. / 9.00
Hravé dopoledne s barevnými šátky / Helenka Učíková Lendacká
Knihovna Karla Hynka Máchy, galerie 2. poschodí, vstup zdarma
pátek 23. 10. / 9.00
Cvičení podle Ludmily Mojžíšové – Dana Studničková / workshop
Cvičení podle Ludmily Mojžíšové se využívá při bolestech zad, některých obtížích s meziobratlovými ploténkami i v prevenci potíží pohybového aparátu. Seznamte se s principy metody a vyzkoušejte si základní cviky.
Knihovna Karla Hynka Máchy, galerie 2. poschodí, vstup zdarma
Akce se koná v rámci Dnů zdraví.
pátek 30. 10. / odjezd v 8.14, horní nádraží Litoměřice
Zámek Nelahozeves / výlet vlakem pro členy Spolku LiPen
Vraťte se s námi v čase a poznejte život urozené rodiny v 19. století. Prohlídka zámku s audioprůvodcem.
Kapacita max. 15 osob.
Rezervace na odd. REGISTRACE do 14. 10. 2026